Mata Pelajaran Wanita dan Kecantikan

Jelaskan Bagaimana Terjadinya Menstruasi

ASTALOG.COM – Dikutip dari Wikipedia, menstruasi atau haid atau datang bulan adalah perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Periode ini penting dalam hal reproduksi. Pada manusia, hal ini biasanya terjadi...

Jelaskan Proses Siklus Menstruasi!

ASTALOG.COM – Menstruasi atau haid atau datang bulan adalah perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Periode ini penting dalam hal reproduksi. Pada manusia, hal ini biasanya terjadi setiap bulan...

Dampak Squat Jump Bagi Wanita

ASTALOG.COM – Squat jump merupakan latihan pliometrik untuk melatih tubuh bagian bawah. Latihan ini menargetkan otot paha depan, paha belakang, glutes, dan betis. Latihan ini tidak memerlukan peralatan ekstra. Anda bisa melakukannya di mana saja. Pada latihan ini, betis ikut bekerja...

Stretch Mark dan Selulit, Berbedakah ?

ASTALOG.COM – Banyak orang yang sering menyamakan antara stretch mark dan selulit. Tetapi Stretch mark dan selulit sebenarnya berbeda. Stretch mark (tanda regangan) adalah guratan kulit berpola memanjang tidak beraturan yang biasa di temukan pada bagian tubuh seperti perut (setelah melahirkan), ketiak, paha dan...